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“让心放轻松”研究生心理适应性讲座顺利举办

作者:戴李怡 何心仪发布时间:2021年11月30日

2021年11月29日上午10:00,以“让心放轻松”为主题的研究生心理适应性讲座在太阳成集团tyc234cc一楼会议室举行。讲座由太阳成集团tyc234cc官网曼城联合公司党委副书记胡晓燕主讲,太阳成集团tyc234cc全体研究生参加。

胡老师先是结合具体的事实案例,从研究生心理健康现状、自我调适、自我识别、走出心理咨询误区四个方面向同学们讲解了心理健康知识,并提出几个关于研究生心理健康问题,引发了同学们广泛讨论。然后又以弹幕互动的形式,讲授了目标确立的“七要素”和调整情绪的方法,帮助员工正确认识心理健康问题。

本次讲座增加了研究生对心理知识的了解,提高了自我关注意识和对心理健康问题的重视程度,为培养自尊自信、理性平和、积极向上的高质量人才贡献了一份力量。


(审稿人:肖勇)